Classe de ioga i meditació a l'aire lliure

Ben entrada la primavera, és la temporada idònia per desplaçar-se fins a la Plaça Reial i gaudir d'un matí de ioga i meditació de la mà d'instructors especialitzats de l'organització Ioga Sense Fronteres. Descobrirem els múltiples beneficis que aporta tant pel cos com a la ment. No oblidis portar el material necessari per dur a terme l'activitat: una estoreta o matalàs, una tovallola i roba còmoda.