Institut Guttmann

Hospital de neurorrehabilitación

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XXX Jornadas técnicas del Institut Guttmann

 

LA SALUD CEREBRAL, además de prevenir enfermedades y hacernos estar en mejores condiciones para afrontarlas, nos ayuda a ser más felices.

 

Barcelona, 9 de octubre de 2018
CosmoCaixa Bcn 
Auditorio c/ Isaac Newton, 26. 08022 Barcelona

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Contextualización

Hoy sabemos que el cerebro, además de jugar un papel clave en nuestra interacción con el entorno y ofrecernos la posibilidad de disfrutar plenamente de nuestras vivencias, es el órgano que controla la totalidad de nuestro organismo y una pieza fundamental para el mantenimiento de la salud integral. Mantener sano el cerebro a lo largo de toda la vida es el gran reto médico del siglo XXI.

También sabemos que un cerebro sano no sólo puede retrasar la aparición de determinadas enfermedades neurológicas (demencia, Parkinson...), haciendo que sus síntomas no se manifiesten o lo hagan de forma atenuada, y que podamos seguir funcionando con normalidad de acuerdo con nuestra edad biológica; sino que, además, tiene una mayor capacidad para hacer frente a otras patologías tanto neurológicas como psiquiátricas cuando estas se dan (ictus, TCE, depresión ...) y restaurar o compensar las funciones afectadas, respondiendo con mayor eficacia a los tratamientos médicos o neurorrehabilitadores.

Últimamente, gracias a los estudios neurocientíficos más avanzados, hemos podido identificar determinadas actitudes vitales y estilos de vida que contribuyen a mejorar o, al menos, a mantener la red de conexiones neuronales necesarias para garantizar la salud de nuestro cerebro, entre las que destacan: mantener una dieta sana, el ejercicio físico adecuado y regular, dormir el número de horas necesarias, seguir una actividad cognitiva enriquecedora, potenciar una red de interacciones personales que resulte estimulante, o disfrutar de un plan vital que aporte sentido trascendente a retos a los que nos enfrentamos cada día.

De todos estos temas es de lo que queremos hablar en la XXX Jornada Técnica del Institut Guttmann; y lo queremos hacer desde la vertiente científica, pero también desde la experiencia vital de diferentes testigos.

Una jornada que se fundamenta en el proyecto de investigación Barcelona Brain Health Initiative impulsado por el Institut Guttmann con el apoyo de la Obra Social “la Caixa” y que, con el compromiso de más de cuatro mil voluntarios, quiere avanzar en el conocimiento de los mecanismos que explican el beneficio de estos hábitos de vida sobre la salud cerebral y en cómo diseñar estrategias que nos ayuden a optimizar su incorporación a nuestro día a día. Y que quiere tener su expresión más innovadora en la iniciativa Brain Health Institute (Instituto para la Salud Cerebral) que próximamente se pondrá en marcha el nuevo edificio “Guttmann Barcelona”,desde donde la Fundación Institut Guttmann quiere dar respuesta a estos nuevos retos y seguir promoviendo en nuestro país el conocimiento neurocientífico, a la vez que ofreciendo la mejor neurorrehabilitación especializada hoy posible.
 

Programa

         9:00 Acreditación y entrega de documentación
         9:30 Bienvenida institucional
         9:45
CONFERENCIA MAGISTRAL: Estilos de vida y salud cerebral: ¿Cómo ampliar la reserva cognitiva?
Yaakov Stern. Profesor de Neuropsicología, Columbia University.

Presenta: Dr. Josep M. Tormos, Director de Investigación del Institut Guttmann.

        10:45 Pausa - café
         11:15
MESA REDONDA: Cómo cuidar de nuestro cerebro
 
El Sueño: de la infancia a la madurez.
Óscar Sans. Neurofisiólogo. Ad Salutem Institute.
 
Entrenamiento cognitivo para el cerebro.
David Bartrés-Faz. Doctor en psicología. Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, Universidad de Barcelona. Investigador principal del BBHI. 
 
Nutrimos el cerebro.
Mara Dierssen. Doctora en medicina y neurobiología. Centro de Regulación Genómica (CRG) de Barcelona.

​Modera: Daniel Arbós. Periodista científico.

         12:45
CONFERENCIA Y SESIÓN PRÁCTICA: Mindfulness o el arte de estar presente
Andrés Martín Asuero. Biólogo, Doctor en Psicología, director del Instituto Esmindfulness

Presenta: Daniel Arbós.

         14:00 Pausa para comer
         15:30
EXPERIENCIAS VITALES
 

Òscar Cadiach. Técnico Superior de Deportes. Guía de alta montaña UIAGM y alpinista. 
Los 14x8.000 sin oxígeno adicional a los 65 años.

Jordi A. Jauset. Doctor en Comunicación, pianista y divulgador científico.
La música y el estado emocional.

Natalia Jurado. Licenciada en Comunicación y maestra de meditación Kadampa.
El sentido de la vida a través del desarrollo espiritual.

Marta Vergés. Especialista en nutrición y coach de salud.
Los intestinos son el 2º cerebro.

Presenta: Gaspar Hernàndez, periodista y escritor. Dirige y presenta “L’ofici de viure” en Tv3 y Catalunya Ràdio.

       17:00 Pausa - café

II ENCUENTRO DE VOLUNTARIOS DEL BBHI (Barcelona Brain Health Initiative)

El proyecto ha avanzado de manera significativa durante estos dos primeros años. Desde su lanzamiento en marzo de 2017, la Fase I del proyecto ha conseguido reclutar a más de 4.600 participantes, principalmente de Barcelona, pero también de otros lugares. Los voluntarios ya han completado un conjunto de cuestionarios que nos han permitido recoger información relevante sobre su estado de salud cerebral en relación a los hábitos de vida saludable basados en los siete pilares básicos (cognición, actividad física, nutrición, socialización, sueño, plan vital y salud integral), a partir de los cuales hemos generado un informe de evaluación personalizado en su perfil de la web. Ahora ya nos encontramos en pleno desarrollo de la Fase II del proyecto con el inicio de las pruebas presenciales en el Institut Guttmann de Badalona que tendrán continuidad, a partir del mes de noviembre, en el nuevo edificio Guttmann Barcelona. El estudio ya ha dado sus primeros resultados que queremos compartir con todos los voluntarios en este segundo encuentro.

Presentado por Jordi Basté, periodista, presentador y director del programa “El món a Rac1”: 

         17:30 Presentación de resultados del proyecto BBHI.
Álvaro Pascual-Leone. Catedrático de Neurología. Harvard Medical School (Boston). Director Científico BBHI.
        18:30 Testimonios de voluntarios del BBHI.
Una selección de tres voluntarios del proyecto BBHI explicaran sus testimonios vitales y su experiencia participando en un proyecto de investigación como voluntarios.
        19:00 Turno de preguntas al equipo BBHI.
        19:30 Clausura. Copa de Cava

 

CUOTAS DE INSCRIPCIÓN

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  Antes 21 de septiembre Después 21 de septiembre
CUOTA PARTICIPACIÓN  50 €  65 €
CUOTA ESPECIAL ESTUDIANTES / VOLUNTARIOS* 25 € 35 €

*Para beneficiarse de la cuota especial de estudiantes o voluntarios del proyecto BBHI será imprescindible adjuntar copia carné estudiante o certificado de la escuela o facultad en el momento de formalizar la inscripción on-line. En el caso de los voluntarios deberán estar en la base de datos de voluntarios del BBHI y haber cumplimentado los cuestionarios correspondientes.
La sesión de la tarde (de 17.30 a 19.30) será gratuita, exclusivamente, para los voluntarios del proyecto BBHI. Las plazas serán limitadas y no se podrá garantizar el acceso si el aforo ya está cubierto.
La cuota de inscripción incluye el derecho de participación en las jornadas, las pausas-café, la copa de cava y el certificado de asistencia. La comida no está incluída. Las plazas son limitadas. Las inscripciones se aceptarán por riguroso orden de pago. No se considerará formalizada la inscripción hasta que se haya abonado la cuota correspondiente. Las cuotas reducidas se aplicarán sólo hasta el día 21 de septiembre.

 Se dispondrá de traducción simultánea para la conferencia en inglés.

 

 

Con la colaboración de:

 

Documentos: 
Jueves, 26 Julio, 2018 - 14:58